Description du service

En Vinyasa, on coordonne le mouvement avec la respiration pour se (re)connecter avec son corps et pour passer harmonieusement d'une posture à une autre. Il s'agit d'un cours dynamique où on transpire un peu (voire parfois beaucoup) mais aussi et surtout où on vient lâcher prise, passer un bon moment et faire de la place dans sa tête et dans son coeur.